5月15日(金) ロード練習 1:57 60.45km tss118.4 up307.5m av185.6w np248.7 max740.5w av134bpm max173bpm 区間走 45分47秒 av272.4w np284.3w av157bpm max169bpm最初から最後までシッティング走 20秒600.0w 30秒597.7w 40秒606.2w (レスト2分)シッティング…