4月7日(火) 晴れ 14度ぐらい 体重65.15kg 個人練習 目的 動作確認 1:58 66.97km tss138.7 av251w np268w up349m今日は2時間リラックスして乗るように指定されていたので、いかに力まず速く走れるかに集中しました。 最近ある変化に気づきました。 体重がかな…