2月17日(月) 天気 曇り 10℃前後(^^)d 体重 67.30kg チーム練習 目的 ミドル走&ftp強化 4:23 130.18km tss275.8 np253.6w up812m午前中に雨だったため、9時30分からの練習を11時からの練習に変更。 今回は御亭山を登るコースではなく、平地系コース。5人ずつ…