2024年3月5日(火) 〈training〉 with 時さん、花田くん 4:24 138.41km up1089m tss236 av197w np234w max1061w av124bpm max176bpm 今日は3人でエンデュランス走行。 今週は雨とか日程的に長めの練習ができないかなと思っていたので、こうして練習ができて良…