2022年11月17日(木)〈training〉1:50 53.62km up626m tss88 今日は新開くんにお誘いをいただき、メカニックの三木くんも合わせて、3人でクーロンヌライド。 300wで踏み続けることは、まだ難しいですが、200w台では、割かし行けるかなという状態まできました…