2022年9月30日(金)〈training〉チーム練習1:16 30.92km tss50 up605mav127w np218w max1028wav103bpm max164bpmav71rpm max116rpm 今日は由布市から別府市まで足回しで乗っていき、別府市で温泉に入ってから車でカラーズへ。 初めてカラーズのランチを食べま…
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