4月19日(月) 〈training〉 低強度ペース走 1:07 30.76km tss52 up255m av42w np214w max367w〈RideON!2nd後編〉 今日からYouTubeでRideON!2ndの4月分の後半が観れます!今回はだいじさんと御亭山でタイムアタック対決! ハンデ差5分と絶妙なタイム差だったの…
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