10月30日(金) ロード練習 1:21 37.03km tss68.5 up250.8m av161.7w np227.9w max1028.8w今日も軽めのサイクリング。 最近の登山の成果か、いつもよりペダルが軽く感じる。まだ10月末ですが、風が強くなってきました(ﾟ∀ﾟ;) 風に負けない体力もつけて、強靭な…