5月22日(金) 午前の部 Zwiftヒルクライムレース 53m11s tss68.4 av279.0w np281.1w max421.1w av169bpm max184bpm 皆超人すぎる(ﾟДﾟ)!!午後の部 体幹トレーニング今日はお昼にブラーゼンイーツの担当があり、 終わってからクーロンヌさんのパンをテイクアウ…