4月14日(火) 晴れ 超爆風 体重65.65kg 個人練習 目的 L5～L6の強化 L4の強化 2:22 52.27km tss132.2 av140w np239w up572m 内容 385-395w 5m×3 rest7m ①387.9w ②354.8w ③324.3w290-300w 20m×1 302.2w爆発した( T∀T) 足がいっぱいいっぱいでした。次回から5分…