2月5日(水) 晴れ 7℃ぐらい(終盤にみぞれ！Σ(￣□￣;)) チーム練習 目的 持久力アップ 5:16 160.24km tss290.7 np237.5w up1415m 内容 チーム練習のため秘密長時間の走行では序盤や中盤の補給が終盤に力を発揮できるかにかかってくる。というのもちょうど1年前…