今日のチーム練も暖かかったです( ´∀`)今日は昨日書いたようにペダリングについて模索。 体重をいかに活用するかが大切と言われる自転車競技。 足への負担を少なくいかに体重を活用して、パワーを出し続けるかということなんですが、まだまだ自分の体重を活…