苦しくなってからが練習である。とはよく言ったもんで、まさにその通りかもしれない。2分ソリアを筆頭に、短時間の全力走はかなりキツい練習メニューです。(僕は) でもだからこそやった分だけ成果が現れやすいと思います。 2ヶ月ぶり(7月の広島大会の週ぶり)…