2022年9月20日(火)今日は１日おやすみ。 少しずつ寒さを感じる季節になってきました。 日本のレースは、秋が一番レースが密集しています。 そしてここからが、練習と休養のバランスを適切に取ることが重要。 一番は体調を崩さないことなので、気を付けながら…