3月28日(日) 体重66.45kg 個人練習 目的 フィジカルアップ内容 ローラー&ヨガマット 10分ローラーアップ 2分ソリア435w 体幹メニュー10分程 2分ソリア430w バランスボールメニュー10分程 2分ソリア426w ヨガメニュー10分程約1時間30分レースの日程も変更にな…