2020-02-27から1日間の記事一覧

2月のスパートとクーロンヌ!!

2月27日(木) 天気 雪&強風 4℃前後( 。゚Д゚。) 体重 66.30kg 個人練習 目的 持久力向上 5:43 148.08km tss187.7 np183.3w up1018m疲労もそうですが、それ以上に風が強い( ; ゚Д゚) なんか雪も降っていて視界不良だったため、今日はノーメニューでひたすら耐久走。…