ローストチキン

12月24日(金)
〈training〉
2:57 85.08km up924m tss150
av195w np230w max979w

〈ローストチキン〉
今日の練習は北風に乗って平坦💨
向かい風区間はアップダウン⛰️

これが北風の影響を抑えて、集中して練習できるコースプロフィールだと思う。

大切なのは、向かい風区間をいかに森林地帯にして、風を遮るか。

⚠️凍結と動物の飛び出し注意

この2年で那須の北風との付き合い方が上手くなった✌️

そして今年もミートショップ鶏春さまのローストチキン&とちぎ和牛😆

ありがとうございます!
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