11月24日(土) チーム練習 メンバー 藤川さん、かつまさん、谷 79.57km2時間52分NP246.5wTSS170.7 寮～竜頭山 11月25日(日) 休養 11月26日(月) 42.09km1時間23分NP244.7wTSS81.5 寮～imcユナイテッド 寮からimcで折り返し、いつもの丘まで300w前後で走る。 11…